隨著人們生活水平的提高，大家在選購臥室實木床時，不但外觀好看而且結構要合理。人的一天有三分之一的時間是在床上度過的，如果人能活90歲，那么有30年是睡在床上的，因此選擇一款優質結構的實木床非常重要，優質結構的實木床具應具備三個基本條件：一 不要選擇帶床箱的實木床；二 實木床的床板必須滿鋪，且透氣性要非常好；三 選擇無輔材的床板；
一 不要選擇帶床箱的實木床。
大家之所以選擇帶床箱的床道理非常簡單，床箱可以增加儲物功能，每個家庭總會有各種雜貨，日子過的越長雜貨就越多，床箱可以解決這些雜貨沒有地方放的問題，但是床箱對人的身體危害性是非常大的，因為床箱是四面封閉的，且不透氣，尤其是在我國廣大南方地區，床箱里存放的被子等雜物會經常長毛，床箱里的濕氣會不知不覺的侵蝕您的身體，時間長了您的身體會濕氣過重，會產生風濕、眩暈等很多疾病。選擇不帶床箱的床，人在睡眠時，床板下的空氣是循環流動的，身體不會濕氣過重，對睡眠的質量有很大的提高。
二 實木床的床板必須滿鋪，且透氣性要非常好。
現在市面上的實木床板分排骨架和滿鋪兩種，建議大家盡量選擇滿鋪床板，床體承重主要靠床板，排骨架的床板因為床板條之間存在較大的縫隙，長時間床板條受力不夠均勻，會導致床板條變形，人在睡眠時與地面不是水平的，呈某個角度傾斜，對身體不利。
此外，選擇滿鋪床板時，床板條和床板條之間也要有縫隙，如果滿鋪中間沒有縫隙的床板也會碰到上下不透氣的情況，請大家要注意。
三 選擇無輔材的床板
目前市面上很多實木床的床板都是用輔材制作的，一般輔材選擇用松木或桐木，有主材和輔材的床，時間長了主材和輔材的熱脹冷縮不同，也會同樣導致床板變形，主要表現在整塊床板拱起或下沉，如果選擇無輔材的床板，實木床的床頭、床尾、床側擋、床板都是一種木材，無論碰到什么天氣，木材的整體保持一致，床板就會和地面保持水平。
綜上所述，選擇實木床的時候除了漂亮的款式以外，一定要選擇一款健康的實木床
